ven 16 ott
|Agriturismo Conte Brunello
YOGA RETREAT
Il ritiro è destinato a chiunque senta il bisogno di una pausa di riflessione o di qualche giorno per rilassarsi e ricaricarsi. E' anche ideato per chi abbia voglia e coraggio di osservarsi più profondamente nella pratica e portare più consapevolezza nella propria vita.
Orario & Sede
16 ott 2020, 17:00 – 18 ott 2020, 17:00
Agriturismo Conte Brunello, Via Panoramica, 13, 25087 Salò BS, Italia
Ospiti
L'evento
YOGA
Le sequenze che verranno proposte saranno di Prana HATHA Flow così come di restorative Yoga. Per il risveglio del mattino le pratiche saranno più dinamiche e solari, per concludere le nostre giornate insieme scegliamo invece ritmi maggiormente lunari e rilassanti. Approfondiremo tecniche di pranayama (respiro) e ci faremo guidare nelle meditazioni, il tutto circondati da una meravigliosa natura.
AGRITURISMO
La struttura che ci accoglierà é un bellissimo agriturismo in provincia di Brescia, a 3 km da Salò, città storica del lago di Garda, piuttosto chic con un lunghissimo lungo lago e bei negozi attaccati al Vittoriale, casa di Gabriele Dannunzio, il poeta folle, molto affascinante da visitare, sulla strada che porta al Monte Pizzocolo, la montagna più alta del lago, un bel trekking di 3ore a salire a altrettante a scendere. Oppure più breve ci sono percorsi sia per bici che per passeggiate che partono dal paese sopra all'agriturismo (san Bartolomeo). C'è la cantina Conti Thun, che si può visitare e gustare aperitivi nelle vigne. Il frantoio Manestrini, producono olio del Garda e tante altre leccornie. Per maggiori info visitate www.contebrunello.it
CIBO
Ortociclo è stata la prima piattaforma di Brescia e provincia nata per offrire un servizio ELASTICO di approvvigionamento di frutta/ortaggi di qualità. Di qualità perchè provenineti da colture sane. Prediligendo i prodotti locali senza negare a priori anche i prodotti non esattamente a km zero.
Andrea, lo chef preparera' dei piatti a base vegetale, con prodotti che arrivano da aziende agricole biologiche del territorio. Per maggiori info visitate www.ortociclo.it
Programma in dettaglio:
VENERDI
18.00-20.00 Patica yoga
20.30 Cena
SABATO
09.00-09.30 Pranayama
09.30-11.30 Pratica yoga
11.30-13.00 Brunch
14.00-18.00 Tempo libero
18.00-19.30 Pratica yoga
19.30-20.00 Yoga Nidra
20.30 Cena
DOMENICA
09.00-09.30 Pranayama
09.30-11.30 Pratica yoga
11.30-13.00 Brunch
Tempo libero e Rientro in Ticino
PREZZO
A persona 495 chf / 450 chf early bird* o 460 Euro / 410 Euro early bird
Il pacchetto include:
2 notti in camera doppia / appartamento
2 cene
2 brunch
Pratica yoga
Escluso nel prezzo: viaggio, vino ed eventuali extra.
Il viaggio è individuale, ma se volete condividere il tragitto, vi mettero' in contatto con le persone interessate.
*iscrizione entro 20.09.20 versando una caparra di chf 200/ euro 200, i posti sono limitati.
COSA PORTARE:
Il tuo tappetino
Cinghie e mattoncini saranno a disposizione in sala
Il ritiro è pensato per godere a pieno della natura ed il silenzio che ci circonda, saranno giorni di puro relax, quindi è consigliabile dimenticarsi di smartphone, marito/ compagni, figli e lavoro a casa!!!
Non vedo l’ora di poter condividere con TE questa meravigliosa esperienza
Scrivimi per tutte le informazioni
YogaMisch